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첫 생리에 대한 부드럽고 판단 없는 글 — 십대와 보호자를 위해.

보호자용

10대를 위한 월경 앱, 진짜로 중요한 것

10대 생리 앱 고르는 법. 휴대폰 안의 프라이버시, 그 나이의 말, 부드러운 예측. 어른 가임 앱은 쓰지 않습니다.

2026년 9월 14일
보호자용

딸의 첫생리, 어떻게 이야기할까요 (마음을 닫지 않게)

딸의 초경 준비. 언제 꺼낼지, 어떤 문장이 도움이 되는지, 가방에 뭘 넣을지, 긴 잔소리로 만들지 않는 방법.

2026년 9월 13일
보호자용

소녀를 위한 월경 캘린더: 초경에 뭘 봐야 할까요

초경 소녀용 월경 캘린더에 있어야 할 것. 진짜 프라이버시, 부드러운 예측, 그 나이의 말. 보호자용 체크리스트입니다.

2026년 9월 12일
본인용

첫생리 후 불규칙한 주기, 정상이에요

한 달을 건너뛰거나, 20일 주기, 40일 주기. 초경 후 1~2년은 생리가 들쑥날쑥한 이유와, 의사 선생님께 물어보는 게 나을 때.

2026년 9월 11일
본인용

첫생리 때 무슨 일이 일어나나요 (영화처럼 드라마는 아니에요)

첫생리는 어떤 느낌인지, 몇 살쯤 오는지, 가방에 뭘 넣으면 좋은지, 갈색이어도 생리인 이유. 쉬운 말로, 무섭게 하지 않아요.

2026년 9월 10일
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